Sprint Basic

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A Sprint Basic é uma assessoria esportiva, especializada em proporcionar programas de treinamento. Oferecemos uma proposta de condicionamento físico personalizado, treinamento de corridas e caminhadas, preparação física para todos os esportes, High performance (Treinamento de Alto Rendimento), sempre objetivando alcançar a melhora da capacidade física, da saúde e da qualidade de vida de nossos alunos. Sempre apoiado em objetivos pessoais, que venham satisfazer as suas ambições esportivas ou necessidades médico-fisiológicas, respeitando o princípio da individualidade biológica e com respaldo total dos princípios científicos.

As planilhas de treinamento são baseadas nos resultados dos pedidos de exames laboratoriais, nos resultados de uma avaliação física inicial (anaminese) e nos objetivos a serem alcançados pelo aluno. O programa de atividade física será direcionado, de forma a se adequar ao estilo de vida de cada aluno. Para tanto é imprescindível um contato freqüente entre aluno e professor, para que haja uma flexibilidade no programa de treino, sendo assim, sugerimos três dias de treinamento semanais (no mínimo).

Há o auxílio de uma equipe multidisciplinar e uma tenda especifica com todo o material necessário para a pratica da sua atividade física escolhida. Seja ela corrida ou caminhada, em um ambiente propicio e contagiante, cercado por pessoas de bem com a vida e dispostas a melhorar o seu bem estar físico e logo também desfrutar de uma excelente qualidade de vida.