Qual o melhor tratamento para tendinopatia do supraespinhoso?

Nome: João Batista

Idade: 48

Dúvida: Qual o melhor tratamento para tendinopatia do supraespinhoso, algum exercício é recomendável para alivio da dor? Há algum tratamento ou cura, pois isso dói muito e deixa a gente irritadíssimo. Chego até perder o sono.

Resposta: O tratamento é feito após uma ressonância magnética para saber qual é a causa desta tendinite, ou seja, se é de origem mecânica ou estrutural. Evitar carregar muito peso e erguer o braço acima da linha do ombro ajuda que a não aumentar a dor. Procure orientação medica e faça um tratamento com um profissional especializado.

Resposta concedida pelo fisioterapeuta David Homsi. Especialista em fisioterapia esportiva e RPG, hoje ministra palestras e é responsável pelo centro de estudos e projeto running da clínica Dr. Osmar de Oliveira: www.davidhomsi.com.br